Как правильно принимать солевые ванны в домашних условиях

Лечение суставов солью в домашних условиях: солевые ванны, растворы, компрессы (повязки)

Натрий хлористый – основной компонент соли, лечебные свойства которого неоценимы при различных патологиях коленного сустава. Морская соль эффективно используется для лечения поражений суставов, связанных с нарушением обмена веществ и возрастными изменениями организма.

Стандартно при артрозе суставов используются ванны, компрессы и повязки с концентрированным солевым раствором. Главное преимущество лечения солью в том, что его легко осуществлять в домашних условиях.

О чем нужно знать, начиная лечение солью

Хотя морская соль и не относится к медицинским препаратам, лечение заболеваний коленных суставов этим веществом имеет свои противопоказания и правила.

Перед началом терапии солью всегда нужно проконсультироваться с врачом. При некоторых хронических болезнях и физиологических особенностях пациента использование этого продукта не рекомендуется.

Солевые компрессы, повязки, ванночки нельзя применять для лечения суставов при нарушении целостности кожного покрова и некоторых кожных заболеваниях инфекционного или неинфекционного типа.

Повышенное артериальное давление, почечная и печеночная недостаточность тоже исключают лечение солью, плюс повязки и соль нельзя применять.

Лечить заболевания суставов солью нужно строго в соответствии с инструкцией и рецептурой. Передозировка натрия хлорида вызовет водно-солевый дисбаланс в организме и перенасыщение клеток этим веществом.

Единоразовый прием соли должен быть минимальным и ни в коем случае не превышать количество, указанное в рецепте – это поможет избежать нежелательных побочных эффектов при лечении коленных суставов.

Лечение солью показано в таких случаях:

• Кожные болезни;
• Легочные заболевания;
• Патологии суставов и позвоночника;
• Заболевания верхних дыхательных путей;
• Дисфункции эндокринной системы;
• Детский церебральный паралич;
• Болезни мочеполовой системы.

Морская соль содержит такие полезные вещества

1. Йод – необходим для выработки гормона щитовидной железы.
2. Калий – влияет на работу сердца, контролирует ритм сокращений сердечной мышцы.
3. Магний – укрепляет нервную систему.
4. Железо – участвует в процессе кроветворения, отвечает за уровень гемоглобина в крови.
5. Бром – оказывает успокаивающее действие.
6. Кальций – способствует росту костей, поддерживает работу иммунной системы.
7. Кремний – улучшает состояние кожи, волос, зубов.

Это далеко не весь список минералов и микроэлементов, которые содержит в больших или меньших количествах соль. Потому с ее помощью можно лечить самые разнообразные заболевания.

При каких болезнях помогает терапия солью

Чаще всего соль применяется для лечения патологий коленных и других суставов. Соль можно использовать в домашних условиях для прогреваний при острых суставных болях, если есть жидкость в коленном суставе. Для этого ее нужно хорошо нагреть на сковороде или на противне в духовке, сложить в холщовый мешочек и прикладывать к больному месту.

Также при сильном болевом синдроме и ранах, склонных к нагноению, можно делать компрессы и повязки с концентрированным солевым раствором. Ванны с солью способствуют снижению болевых ощущений, общему укреплению организма, хорошему сну.

Для приготовления солевой ванны в домашних условиях нужно растворить 4 кг продукта в теплой воде и полностью погрузиться в ванну. Время сеанса – 15-20 минут. После ванны нужно ополоснуться чистой водой, вытереться насухо и тут же наложить лечебные мази или гели на больные суставы.

Важно: в альтернативной медицине используются только натуральные продукты, без ароматических добавок и красителей для ванны.

Ниже приводятся самые эффективные и проверенные рецепты.

• Крупную морскую соль нужно нагреть до температуры не меньше 70 градусов, затем пересыпать в мешочек из натуральной ткани и сразу же приложить к пораженным суставам. Если очень горячо, под мешочек можно положить салфетку или полотенце. Сверху такая «грелка» покрывается полиэтиленом для создания эффекта сауны.
• Солевые повязки или компрессы. Кусок хлопчатобумажной ткани прогладить горячим утюгом или прокипятить, чтобы она стала стерильной. Затем пропитать солевым раствором (пропорции 10 к 1). Ткань слегка отжать, наложить на больные места и туго забинтовать. Такие повязки или компрессы нужно делать ежедневно.
• Если ванны, примочки или компрессы с раствором соли воздействуют слишком агрессивно на кожу, можно лечить суставы обтираниями. В одном литре воды нужно растворить полкило соли, смочить в жидкости простынь и обернуть ней тело. Затем выполняются растирания руками, пока не возникнет ощущение тепла. Простынь снимается, тело ополаскивается чистой водой и насухо растирается жесткой тканью. Такая процедура не менее эффективна, чем повязки или компрессы, делать ее лучше перед сном.
• Соляные ванны, примочки и компрессы хорошо дополнит прием соли внутрь в сочетании с медом. Следует приготовить такой состав: смешать по столовой ложке соли и меда, добавить полстакана сока свежей черной редьки и столько же качественной водки или очищенного спирта крепостью 40-45 градусов.  Подученную смесь можно принимать на ночь по 50 мл или же использовать в качестве растирки.
• Ванны из морской соли для коленного сустава делают так: в ведре горячей воды растворить по 100 г соды и соли, погрузить ногу так, чтобы больное место было полностью покрыто водой. Держать ногу в воде четверть часа, все это время колено нужно массировать. Затем ногу вынуть, утеплить с помощью шерстяного челка и укутать одеялом. Отлично помогает, если есть гигрома стопы.

Курс лечения с использованием морской соли должен составлять не мене 2-3 месяцев.

Хороший эффект  в лечении суставных болезней дает использование компресса с добавлением меда и яичного желтка. К половине чайной ложки соли нужно добавить два яичных желтка и 2 чайные ложки меда, размешать и смазать больной участок тела. Затем покрыть клеенкой, утеплить и оставить на ночь. Утром повязки можно снять и кожу обмыть теплой водой.

В период ремиссии можно делать очищающие и общеукрепляющие соляные ванночки для ног. Они способствуют выведению шлаков, которых скапливается очень много  в суставах ног, заживлению трещин, смягчению кожи, а кроме того, успокаивают и повышают иммунитет.

Содержание:

• Немного истории
• Когда использовать
• Дозировка и способ применения
• Противопоказания и побочные эффекты

Бишофит – это минерал, второе название которого звучит как магниевая соль. Впервые это вещество было обнаружено в виде одного из компонентов соленосных отложений Германии, а обнаружил его немецкий геолог Карл Оксениус. Но своё название минерал получил в честь химика и геолога Карла Густава Бишофа.

Немного истории

Бишофит в качестве лечебного средства стал применяться с начала 1980-хгодов. Использовали его в виде компрессов, аппликаций и прогреваний, а так же как лечебные ванны. Уже с 1985 года этот минерал часто использовался в лечении деформирующего остеоартроза, остеохондроза позвоночника, но только если не было обострений и тогда, когда от начала заболевания до лечения этим веществом прошло не более 5 лет.

В 1995 году было проведено исследование и было выяснено, что минерал – это ещё и биологически активное вещество, имеющее противовоспалительный и иммуностимулирующий эффект. В то же время стало понятно, что при бесконтрольном приёме больших доз может возникать гепатотоксическое и нефротоксическое действие. После этого к бишофиту стали относиться более внимательно.

Было доказано, что применять это вещество внутрь противопоказано, так как в нём содержатся вредные тяжёлые металлы.

Когда использовать

Инструкция по применению бишофита содержит информацию о том, при каких заболеваниях можно принимать это средство. Среди них на первое место выступают такие патологические состояния, как:

1. Деформирующий артроз.
2. Ревматоидный артрит.
3. Хронические воспалительные процессы в суставах.
4. Ревматизм.
5. Остеохондроз.
6. Радикулит.
7. Болезнь Бехтерева.
8. Пяточная шпора.

При правильно подобранных дозах гель хорошо снимает суставные боли и боли в области поясницы, а иногда может использоваться при болезнях нервно-мышечной системы. Есть информация о том, что бишофит хорошо помогает детям при таком диагнозе, как детский церебральный паралич.

Если в этом есть потребность, его можно использовать при терапии ишемической болезни сердца, гипертонической болезни и дистониях разного генеза. При неврозах рекомендуется принимать только ванны.

Кроме того, можно использовать его и в косметологии, например, для борьбы с целлюлитом, как у женщин, так и у мужчин. При нарушении общего самочувствия, при снижении работоспособности и для общего оздоровления организма хорошо подойдут ванны. Также терапия бишофитом показана при климактерических расстройствах нервной и сердечно-сосудистой систем.

Дозировка и способ использования

Применение бишофита в домашних условиях может быть самым разным. Так, например, жидкий препарат в виде рассола применяют для компрессов. При этом больное место после наложения компресса необходимо нагреть грелкой. Можно просто втирать раствор в больной участок ноги или спины.

Можно наложить на больное место намоченную рассолом и отжатую марлю, но всё это делается только в виде компресса. Компресс можно оставлять не больше, чем на 10 часов. После того, как повязка будет удалена, кожу следует хорошо промыть тёплой водой. На курс необходимо 10 – 12 процедур, но делать их нужно через день.

Гель применяется практически также – втирать его в больное место нужно не меньше 2 минут. Курс лечения в этом случае должен быть не более 2 недель, а для того, чтобы продолжить терапию, необходимо сделать перерыв на месяц – полтора. Однако прежде, чем начинать такое лечение, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Ни в коем случае нельзя увеличивать рекомендованную дозировку. При этом компрессы нельзя делать сразу на большое количество суставов, а только на 2 или 3.

Чтобы избавиться таким образом от целлюлита, необходимо сделать следующее: налить в ванну воды и вылить в неё целую бутылочку бишофита. При этом терапию можно проводить один раз в 3 дня, а курс должен составлять не более 14 процедур.

Ещё одна форма – мазь, которая хорошо помогает бороться с аллергическими реакциями на коже.

Противопоказания и побочные действия

Гель бишофит а также все остальные формы имеют и свои противопоказания, которые описаны в инструкции по применению. Среди них можно отметить:

1. Обострение любого хронического заболевания.
2. Повышенная температура тела.
3. Повреждения на коже на месте предполагаемого нанесения.
4. Острая недостаточность кровообращения.
5. Нарушения мозгового кровообращения.

Перед началом лечения необходимо обязательно выявить отсутствие аллергической реакции.

Прежде, чем начинать лечение бишофитом в домашних условиях нужно ознакомиться с его побочными эффектами, хотя чаще всего каких-либо побочных эффектов не наблюдается, и терапия переносится хорошо. В случае индивидуальной непереносимости может появиться кожная аллергическая реакция – крапивница. В этом случае использовать такую терапию больше нельзя.

Клинические испытания не выявили какого-то патологического воздействия минерала на плод или на новорожденного в период лактации, однако прежде, чем начинать использовать бишофит, необходимо проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом, который наблюдает беременность.

Хранить рассол, мазь и гель необходимо при комнатной температуре, в защищённом от солнечных лучей месте. Срок годности не ограничен. При хранении может образоваться осадок серого цвета, но он никак не влияет на состав или на свойства рассола.

• Виды, проявления и терапия дисторсии коленного сустава
• Симптомы и лечение кифосколиоза грудного отдела позвоночника
• Причины развития, симптомы и терапия мышечно-тонического синдрома
• Проявления и терапия деформации Маделунга
• Что такое вялая осанка и что можно сделать?

• Артроз и периартроз
• Боли
• Видео
• Грыжа позвоночника
• Дорсопатия
• Другие заболевания
• Заболевания спинного мозга
• Заболевания суставов
• Кифоз
• Миозит
• Невралгия
• Опухоли позвоночника
• Остеоартроз
• Остеопороз
• Остеохондроз
• Протрузия
• Радикулит
• Синдромы
• Сколиоз
• Спондилез
• Спондилолистез
• Товары для позвоночника
• Травмы позвоночника
• Упражнения для спины
• Это интересно

03 февраля 2019
• Можно ли принимать колхицин с другими нестероидными препаратами?

02 февраля 2019

• После операции не восстанавливается чувствительность — что делать?

01 февраля 2019

• Может ли при геморрое боль отдавать в ягодицу?

31 января 2019

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

• Будут ли ограничения в нагрузках после перелома позвонка?

30 января 2019

• Когда ребенок сможет снова заниматься спортом после травмы?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Содержание:

• Симптомы и причины возникновения
• Можно ли вылечить заболевание дома?
• Эффективные методы лечения пояснично-крестцового радикулита в домашних условиях
• Тёплые ванны (пихтовые и с горчицей)
• Растирания
• Компрессы
• Травные отвары для приёма внутрь
• Пояс из собачьей шерсти
• Физические упражнения и питание при радикулите
• Диета при радикулите
• Выводы

Симптомы и причины возникновения

В основе данного недуга лежат следующие причины:

• Остеохондроз.
• Межпозвоночные грыжи.
• Вывихи, переломы и смещения позвонков поясничного отдела.
• Заболевания внутренних органов.
• Воспаления околопозвоночных мягких тканей.
• Частая статико — динамическая нагрузка на позвоночник.
• Артрит.
• Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок.
• Чрезмерное физическое перенапряжение, поднятие тяжестей.
• Генетическая предрасположенность.

Радикулит может настигнуть человека внезапно: при резком наклоне или повороте туловища. Переохлаждение и вторая половина беременности повышают риск возникновения данного недуга.

Заболевание проявляется следующими симптомами:

• Болезнь начинается резко и приступообразно, любое неаккуратное движение может «заковать» спину
• Человеку невозможно разогнуться
• В лежачем положении боль притупляется
• Боль отдаёт в поясницу, в ноги и руки
• При новом болевом у человека наблюдается бледность и потливость
• Иногда покалывают и немеют конечности
• Боль усиливается при попытке поднять ногу в лежачем положении

Можно ли вылечить пояснично-крестцовый радикулит дома?

Если недуг застал внезапно, не нужно пытаться разогнуться в вертикальное положение, боль в пояснице только усилится.

Чтобы снять приступ радикулита в домашних условиях, необходимо:

1. Как можно скорее принять спокойное лежачее положение
2. Выпить обезболивающее средство
3. Натереть поясницу противовоспалительной мазью и обвязать шерстяным платком. Можно использовать мази «Диклофенак» или «Фастум — Гель». Они не проявляют раздражающего действия. Подходят даже людям с аллергическими реакциями.
4. Соблюдать строжайший постельный режим рекомендуется в течение нескольких дней.

При грамотном поведении человеку под силу домашними средствами справиться с острыми симптомами радикулита. После улучшения самочувствия нужно обязательно обратиться в поликлинику к специалисту для подбора квалифицированного лечения.

Эффективные методы лечения пояснично-крестцового радикулита в домашних условиях

При согласовании с врачом можно использовать следующие домашние средства лечения поясничного радикулита. Они подразделяются на:

• Тёплые ванны (пихтовые и с горчицей).
• Растирания.
• Компрессы.
• Травные отвары для приёма внутрь.
• Пояс из собачьей шерсти.

Тёплые ванны (пихтовые и с горчицей)

Тёплые ванны являются замечательным средством. Быстро и эффективно снимают боль и воспаление в спине.

Ванная с пихтовым маслом:

Приготовление эмульсии: Нужно взять эмалированную посуду. Развести 0.75 г салициловой кислоты в 550 мл воды. Вскипятить и добавить 30 г детского мыла. Аккуратно помешивать смесь на плите до полного растворения мыла. Выключить огонь, убрать с плиты кастрюлю и очень аккуратно добавить 0,5 литра пихтового масла. Следует помнить, что пихтовое масло может легко загореться! Поэтому смешивать ингредиенты лучше на столе. Всё размешать, разлить в стеклянные баночки и хранить в холодильнике.

Приготовление ванны: вода в ванне должна быть не выше 40 градусов. Добавить 15 мл готовой эмульсии и поместить больного минут на 15-20. Ванну делать ежедневно. И каждый день прибавлять по 5 мл смеси. Человек должен постепенно привыкать к лёгкому жжению от пихтового масла. До принятия ванны места с нежной кожей (подмышки, промежность) смазать вазелином или кремом.

Ванная с горчицей:

Ванну наполнить водой (температура воды 39 градусов для женщин и 43 градуса для мужчин). Добавить 400 г сухой горчицы. Хорошо растворить порошок. Принимать ванну не более 15 минут и не более 5 минут при заболеваниях сердца. После принятия ванны насухо вытереться, укутать поясницу тёплым платком и лечь в постель.

Растирания

Растирание с настоем лопуха:

Измельчить корни лопуха и настоять в пол стакане водки или в спирте крепостью 70%. Выдержать в течение недели. Полученным травным настоем растирать поясницу до покраснения. После процедуры завязать спину тёплым платком и лечь в постель.

Растирание с анальгином:

Анальгин  — эффективно и быстро снимает боль.  Нужно взять:

1. Спирт крепостью 70% – 300 г
2. Камфорный спирт (10 мл) – 1 бут.
3. Раствор йода (10 мл) – 1 бут.
4. Анальгин в таблетках – 10 шт.

Таблетки измельчить, всё хорошо размешать и настаивать в тёмном месте 3 недели. Смешать ингредиенты, поставить в тёмное прохладное место. Через 3 недели можно использовать.

Компрессы

Для получения максимума пользы от компресса, его нужно правильно накладывать:

1-ый слой – лекарственное средство. Все следующие слои должны быть направлены на сохранение тепла в месте прикладывания. Запрещено прикладывать компресс на повреждённую кожу.

Компресс из листьев берёзы:

Листья берёзы хорошо помогают вылечить радикулит. Их обдают кипятком и толстым слоем располагают на пояснице. Вторым слоем кладут плёнку, сверху укутывают тёплым платком. Держат компресс 1.5 часа. Данное народное средство вызывает повышенное потоотделение. Это считается нормой. После компресса, если вспотели, сменить одежду, насухо вытереться и лечь в постель.

Медовые горчичники:

Нанести слой мёда на поясницу, сверху положить в несколько слоёв бумажные салфетки. Распарить горчичники и положить поверх салфеток, накрыть плёнкой и шерстяным платком. Держать компресс 1,5 часа. После снять, насухо вытереться и лечь в постель.

Горчичники жечь сильно не должны. Контролировать процесс, увеличивая или уменьшая слои бумаги.

Компресс из настоя хрена с водкой:

Водку и сок хрена смешать в отношении 1:1. Сложить в несколько слоёв мягкую ткань или марлю, смочить в настое и приложить к пояснице. Сверху утеплить бумагой, ватой, плёнкой и тёплым платком. Держать компресс 1.5 часа.

Компресс с солью и горчицей:

Налить в кастрюлю ¼ стакана воды, добавить 1 пачку соли и 2 ст.л. сухой горчицы. Поставить на огонь и медленно помешивать. Можно для густоты добавить немного измельчённых сухарей. Всё хорошо размешать.

Полученной смесью смазать спину, накрыть пакетом и укутать тёплым платком. Полежать до остывания средства. После процедуры нельзя выходить на улицу.

Травные отвары для приёма внутрь

• Отвар с корой ивы. Кора ивы часто применяется для лечения поясничного радикулита за счёт своих противовоспалительных и жаропонижающих свойств. Для приготовления настоя нужно в 500 мл воды развести 2 ст.л. измельченной ивовой коры. На слабом огне подержать лекарство 10 минут, снять с огня и настоять 3 часа. Процедить и принимать по ¼ стакана 3 раза в день
• Отвар с чабрецом. Взять 250 мл кипятка и залить 1 ст.л. чабреца. Настоять 1 час и принимать 3 раза в день по столовой ложке.

Пояс из собачьей шерсти

Им укутывают поясницу. Пояс хорошо снимает боль. Помогает уснуть и отдохнуть. Им можно пользоваться в течение дня: повязывать на улицу под одежду и дома.

Физические упражнения и питание при радикулите

При улучшении состояния, можно начать заниматься лечебной гимнастикой. Упражнения простые и их можно делать утром в постели:

1. Упражнение № 1. Руки держать за головой, плавно тянуть пятки ног как можно дальше вперёд. Сделать по 50 потягиваний с каждой ногой.
2. Упражнение № 2. Плавные вращения ступнями вправо и влево. По 50 вращений в каждую сторону.
3. Упражнение № 3. Медленно приподнять ногу на 10 см от постели и отводить её вправо — влево 100 раз. Также повторить с другой ногой.
4. Упражнение № 4. Приподнять обе ноги и делать ими круговые движения 100-200 раз.
5. Упражнение №5. Велосипед ногами – 200 раз.
6. Упражнение № 6. Ножницы ногами — 20-50 раз.

Все упражнения выполнять плавно, без резких движений. При необходимости отдыхать несколько минут.

Вне фазы обострения радикулита плавание является лучшей профилактикой остеохондроза и укрепления мышц спины.

Диета при радикулите

Очень важно при радикулите следить за своим питанием. Правила следующие:

• Основа рациона — свежие овощи и фрукты (помидоры, огурцы, капуста, яблоки, бананы).
• Морковь и цветную капусту готовить на пару.
• Употреблять как можно больше фруктов
• 4-ёх разовое питание (ужин должен быть лёгким, за 2 часа до сна).
• Пищу готовить на пару и запекать в духовке. Лишний жир из блюд убирать. Минимизировать потребление сахара.

Выводы

Сбалансированная диета в комплексе с оздоровительными упражнениями и домашним лечением поможет справиться с незапущенным  радикулитом. В остальных случаях необходимо обращаться к специалисту.

Здоровый позвоночник – здоровый организм! Очень важно не допустить развития проблем с позвоночником, и своевременно лечить остеохондроз. Следите за осанкой, не допускайте переохлаждений, поднятия тяжестей, избегайте резких наклонов и прыжков. И позвоночник скажет вам спасибо.