Остеохондроз и простата

• Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
• Характерные симптомы и признаки остеохондроза
• Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
• Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
• Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

Опухоли позвоночника являются даже в современной медицине достаточно «тёмным» и малоизученным заболеванием. Это связано с особенностями спины, которая под мощным слоем мягких тканей скрывает свою костную основу. А так как позвоночный столб имеет большую протяжённость, то его новообразования будут различными по своему характеру. В этой части тела можно встретить любые ткани, поэтому опухоли могут состоять даже из самых «редких» клеток.

Рак позвоночника также обладает другой неприятной особенностью – он не имеет чётких и показательных признаков, позволяющих без труда распознать его. Чаще наблюдается его маскировка в другие болезни спины – воспаление, травмы или дегенеративные повреждения (остеохондроз). Поэтому такие больные длительное время живут с болью, не зная о наличии злокачественного образования. Также рак позвоночника может быть вторичным – опухолевые клетки при этом попадают в ткани спины с током крови.

Особую важность проблеме придаёт наличие опухоли спинного мозга, что бывает губительно для человека. В этом плане опасно вовлечение шейного и поясничного отдела, от которых отходит большое количество нервных корешков. Они идут к конечностям и внутренним органам, поэтому их повреждение нарушает работу организма. Скудные признаки и их разнообразие, большая опасность осложнений – всё это требует своевременной диагностики и лечения заболевания.

Причины развития

Редкие злокачественные опухоли дают столько разнообразных теорий происхождения, сколько их приводит рак позвоночника. Любой отдел этой костной структуры не защищён от развития новообразования, которое может «расти» как из здоровых тканей, так и заноситься из другой опухоли. Онкологи выделяют следующие факторы риска, предрасполагающие к развитию заболевания:

• На первое место ставится частое и длительное повреждение позвоночника в результате микротравм – им чаще подвержены шейный и поясничный отделы. Поэтому люди, регулярно сталкивающиеся с поднятием тяжестей, рискуют запустить патологический процесс.
• Следующий фактор – воспалительные заболевания позвоночника, которые при хроническом течении вызывают стойкие изменения в тканях. Некоторые люди длительно живут с такими болезнями, не зная, что они могут приводить к осложнениям через десятки лет.
• Длительный контакт с радиацией или тяжёлыми металлами – это касается людей, работающих на вредных производствах. Опасные вещества хорошо накапливаются в костной ткани, вызывая со временем её изменения и запуская процессы роста.
• Любые опухоли в организме, к которым не применяется адекватное лечение. Если человек не лечит новообразование, то с большой вероятностью оно даст метастазы в кости. Рак позвоночника в этом случае наблюдается часто, что связано с хорошим кровоснабжением этого отдела скелета.

Первые три причины характерны для первичных опухолей – то есть растущих из тканей самой спины, а последняя – для метастазов рака другой локализации.

Первичный рак

При этой форме заболевания опухоль (по невыясненным причинам) начинает расти из клеток, которые образуют позвоночный столб. Несмотря на существующий риск повреждения спинного мозга, эти формы имеют благоприятное течение. Это связано с их медленным ростом, а также редким метастазированием – распространением опухолевых клеток с током крови или лимфы. Сколько существует различных тканей в составе спины – столько выделяют видов опухолей:

1. Остеомы состоят из костной ткани, патологический рост которой запускается факторами риска. Их образование наблюдается чаще в поясничном отделе позвоночника и крестце, так как на них падает максимальная нагрузка.
2. Хондромы образуются из хрящевой ткани межпозвоночного диска, чему способствуют его длительные хронические повреждения.
3. Саркомы – это опухоли из соединительной ткани, формирующей связки и сухожилия. Эта форма является самой неблагоприятной, так как обладает быстрым и разрушительным ростом.
4. Рак позвоночника, формирующийся из клеток костного мозга, является самым опасным. Бластомы быстро растут, замещая собой здоровую ткань, и часто приводят к генерализации процесса – лейкозу. Когда опухолевые клетки попали в кровь, то первичный очаг выявить почти невозможно.

Это самые частые формы заболевания, но существуют и более «экзотические» происхождения клеток – из нервных оболочек, тканей спинного мозга или сосудов.

Вторичный рак

Существует немало злокачественных новообразований, располагающихся вне скелета, осложнением которых бывает рак позвоночного столба. Симптомы основного заболевания могут быть незаметны, но при поражении позвоночного столба сразу же возникает клиника. Это связано с множеством нервов, оплетающих позвонки благодаря спинному мозгу. Метастазы обычно попадают в позвоночник из следующих опухолей:

• щитовидной железы;
• лёгких;
• предстательной железы у мужчин;
• яичников и молочной железы у женщин;
• почек.

В целом метастазы могут давать и другие злокачественные образования, но при развитии процесса в перечисленных органах – поражение позвоночника наблюдается всегда. «Переселение» опухолевых клеток обычно затрагивает все отделы позвоночного столба – шейный, грудной, поясничный. Место поражения зависит от расположения первичного рака, какой отдел ближе к опухоли – тот и поражается в первую очередь.

В России наиболее распространены рак лёгких и половых органов (простата, яичники, молочные железы), что определяет пути поиска для лечащего врача.

Признаки заболевания

Нередко опухоли бывают «незаметными», пока к ним не присоединяется рак позвоночника, симптомы которого обладают значительной выраженностью. Сколько времени пройдёт от начала роста рака до его проявления – неизвестно. Некоторые больные длительное время живут, перенося сильную боль. Симптомы рака позвоночника обладают общими, характерными для всех опухолей, и местными признаками:

• В первую очередь нарушаются процессы обмена веществ – растущая опухоль отнимает у организма много питательных элементов. Это приводит к постепенному ухудшению самочувствия, потере веса. Именно необъяснимое похудение в течение небольшого промежутка времени обычно указывает на рак.
• Возникают симптомы, напоминающие вялый воспалительный процесс – периодически появляется познабливание, повышение температуры вечером, ухудшение сна, потливость.
• Со стороны спины симптомы рака позвоночника всегда дебютируют болью – сильной, сохраняющейся как в покое, так и при движениях. Сначала она имеет разлитой характер, а затем смещается ближе к месту локализации рака.
• Возникает чувство дискомфорта – никакая поза (в том числе лежачая) не приносит пациенту облегчения. Боль может немного стихать, но всё равно сохраняет ноющий и нудный характер – это отличает болезнь от остеохондроза.
• Со временем опухоль начинает прорастать в канал спинного мозга или окружающие ткани. Давление на нервные волокна шейного, грудного или поясничного отдела вызывает корешковые синдромы. Это проявляется нарушением работы смежных органов и конечностей – нарушается их чувствительность и подвижность.
• В запущенных стадиях рак разрушает ткани позвонка, что позволяет увидеть его невооружённым глазом под кожей спины.

Рак позвоночного столба редко выявляется на ранних стадиях, так как пациенты обращаются уже с осложнениями – переломами тел позвонка, поражением спинного мозга.

Как подтвердить диагноз?

Признаки заболевания являются неспецифичными, что заставляет врача проводить инструментальные исследования для исключения его онкологической природы. Для выявления опухоли используют только лучевые методы:

• Рентгенография позвоночника в двух проекциях является быстрым и доступным методом – его можно провести даже в обычной поликлинике. Но чтобы увидеть рак на снимке необходимо поражение костной ткани позвонка не менее 30%, что затрудняет выявление на ранних стадиях.
• Компьютерная томография аналогична по действию предыдущему методу, но делает объёмные и качественные снимки в виде срезов. Её результаты хорошо отражают состояние костей позвоночника, но совсем не показывают мягкие ткани (хотя опухоль может быть любого происхождения).
• Магнитно-резонансная томография является самым информативным способом выявления опухолей позвоночника. Объёмные и чёткие снимки (плюс грамотный диагност) позволят обнаружить рак уже на ранних стадиях.

Распространение последнего метода является важной проблемой для онкологии, так как МРТ позволяет быстро определиться с тактикой лечения.

Лечение

Сколько живут больные без помощи? Любое онкологическое заболевание приводит к постепенному угасанию человека – симптомы непрерывно прогрессируют, а силы организма истощаются. Поэтому лучше иметь настороженность в плане профилактики болезни, чем потом длительно бороться с ней. Лечение рака позвоночника является комплексным, то есть состоит из нескольких этапов:

1. Первоначально решают вопрос – что делать с очагом в позвоночнике?
2. Если это первичная опухоль, то оценивают её размеры и расположение – операция показана только при угрозе разрушения позвонка или повреждения спинного мозга.
3. Если это метастазы, то принимают решение об удалении источника – первичной опухоли. Эта мера предотвратит дальнейшее распространение злокачественных клеток с током крови.
4. Завершают курс лечения лучевой терапией или приёмом химиопрепаратов. Их токсическое действие позволяет подавить рост опухоли, что приводит к её быстрой гибели.

При небольшом раке на ранней стадии удаётся остановиться сразу на последнем способе – курсами лучевой и химической терапии. В любом случае производят непрерывное наблюдение с помощью МРТ, чтобы вовремя вносить изменения в схему лечения.

Лечение остеохондроза массажем — методы для шейного, грудного и поясничного отделов спины

Остеохондроз — это патология хронического характера, при которой поражаются диски между позвонками и хрящи. В основном заболевание развивается после 40 лет.

Симптомы болезни проявляются еще с 20 лет. Одной из главных причин болевых ощущений в спине считается остеохондроз. В процессе болезни нарушается кровоснабжение и обмен веществ в позвоночном столбе.

На начальном этапе межпозвоночные диски теряют свою эластичность, прочность и истощаются. Перестает выдерживать нагрузку на позвоночник фиброзное кольцо и со временем начинает трескаться и выпячиваться.

В результате этого образуется грыжа. Остеохондроз приводит к потере подвижности и искривлению позвоночника.

Коротко о главном — причины и симптомы остеохондроза

Позвоночник рассчитан для активной жизни. Ему необходимо умеренная нагрузка. Основными причинами развития остеохондроза являются:

• врожденные дефекты и травмы позвоночного столба;
• наследственная предрасположенность;
• избыточная масса тела;
• возрастные изменения;
• инфекционные заболевания;
• тяжелый физический труд;
• постоянные нагрузки на тренировках при занятиях спортом;
• химические соединения и их воздействие на организм;
• издержки профессии, связанные с постоянной вибрацией;
• искривление позвоночника;
• плоскостопие;
• несбалансированное питание;
• курение и злоупотребление спиртными напитками;
• переохлаждение;
• воздействие стрессов.

Симптомы заболевания зависят от отдела позвоночника, в котором развивается остеохондроз. Общие симптомы, характерные для заболевания:

• острая или постоянная боль в пораженном отделе позвоночного столба;
• усиление боли при движении и физической нагрузке;
• головокружение;
• головная боль;
• пятна и мушки перед глазами, характерные для шейного остеохондроза;
• звон в ушах;
• снижение слуха;
• в редких случаях онемение языка и изменение голоса;
• боль при вдохе и выдохе.

Польза массажа при остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе является основным методом лечения. Через несколько сеансов снижаются болевые ощущения и улучшается общее состояние позвоночника. Для достижения наибольшего эффекта рекомендуется проводить около 10 сеансов массажа. Важно, чтобы во время процедуры не появились сильные боли.

Общая польза массажа спины при остеохондрозе:

• снятие болевого ощущения и спазма мышц;
• улучшение кровоснабжения;
• уменьшение отека;
• укрепление мышц;
• нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника.

Польза массажа при шейном остеохондрозе:

• ликвидация спазма мышц и восстановление нормального тонуса;
• нормализация из пораженного участка оттока лимфы;
• улучшение кровоснабжения и питания в межпозвоночных дисках.

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника несет следующую пользу:

• расслабление мышц и устранение спазма;
• снятие болевых ощущений, которые возникают при вдохе и выдохе;
• восстановление кровоснабжения в пораженном участке;
• улучшение проводимости нервных импульсов;
• увеличение обменных процессов;
• возвращение гибкости позвоночнику.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника будет полезен в связи с:

• укрепление мышечного корсета;
• устранением болей;
• повышением устойчивости к физическим нагрузкам;
• улучшением общего состояния и настроения;
• восстановлением кровообращения и питания в межпозвоночных дисках.

Традиционный массаж

Традиционный массаж выполняется чаще всего при остеохондрозе шейного и реже грудного и поясничного отделов позвоночника. Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение не удобное для человека, то его рекомендуется уложить на живот. Традиционный массаж выполняется в несколько этапов:

1. Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.
2. Выжимание. Массажист не применяет быстрых движений, он постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. От спины движения перемещаются на воротниковую зону и шею. В этой области они разводятся по обе стороны.
3. Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения выполняются сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.
4. Разминание. Это самый сложный этап массажа и требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.
5. Вибрация является заключительным действием массажа. Выполняется техника ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

Видео-техника проведения массажа при остеохондрозе шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника:

Точечная техника

Данная методика считается заключительным этапом классического массажа. В процессе выполнение идет воздействие на определенные точки круговыми движениями пальцев. На одну точку нужно уделять около 2 минут. Со временем силу воздействия нужно увеличить. Точечный массаж выполняется после устранения болевого синдрома.

Баночный массаж

Сеанс массажа выполняется при помощи медицинских банок. Считается особенно эффективным, потому, что воздействует глубоко на ткани.

Банки могут быть изготовлены из следующих материалов:

• керамика;
• стекло;
• бамбук;
• пластик.

Существуют следующие нюансы выполнения баночного массажа при остеохондрозе:

• чтобы снизить болевые ощущения применяется масло или жирный крем для массажа;
• перед началом сеанса нужно разогреть кожу спины;
• следует опустить банку на спину, подождать пока втянется немного кожи и приступить к выполнению сеанса;
• на начальном этапе выполнения массажа пациент может ощущать боль и дискомфорт;
• банки из пластика не нуждаются в поджоге, достаточно ее сжать и присоединить к коже и отпустить и уже после этого можно начать массаж.

Медовый массаж спины

Такой массаж не считается медицинским и используется в домашних условиях при терапии шейного остеохондроза или в частных массажных кабинетах в качестве дополнительной терапии. Такой вид массажа достаточно простой в применении. Техника выполнения сеанса:

• для начала нужно смазать шею и воротниковую зону медом;
• сначала производится поглаживание кожи, чтобы ее разогреть;
• затем нужно перейти на похлопывание;
• мед загустеет и вместе с кожей начнет прилипать к рукам;
• далее следует увеличить частоту движений и массировать кожу на протяжении 10 минут;
• после выполнения процедуры нужно принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем.

Вакуумный массаж

Проводится при использовании специальной банки, изготовленной из пластика. Выполняется вручную или с помощью аппарата. Банка помещается на хорошо смазанную жирным кремом или маслом кожу.

Такой вид массажа помогает восстановить обмен веществ в межпозвоночных дисках, улучшить тонус мышц.

Техника самомассажа

Массаж своими руками дает хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза позвоночника. Пациент может сам ощутить болезненную область и выбирает силу и равномерность движений.

Также дома можно провести сеанс массажа в комфортной и уютной обстановке и в удобное для человека время. Важно знать правильную методику проведения сеанса массажа самостоятельно:

• начать необходимо аккуратными движениями поглаживать кожу в области шее и плеч на протяжении нескольких минут;
• далее выполнять технику подушечками пальцев или ребром ладони;
• далее следует проводить растирание пальцами и слегка оттягивать в бок кожу;
• разминание с захватом мышц, движения производить интенсивные, но без ощущения боли;
• заканчивается массаж поглаживанием кожи медленными движениями.

На каждый из вышеперечисленных пунктов нужно уделять до 30 секунд времени. Но специалисты советуют при постановке диагноза остеохондроз, обратиться за помощью при проведении массажа к специалисту.

Массаж при остеохондрозе воротниковой зоны

Шейный отдел является самым серьезным и уязвимым местом в организме человека. Здесь проходит много кровеносных сосудов и нервных окончаний. Протрузии в шее приводят к образованию грыжи, которая считается серьезной патологией. Главными признаками шейного остеохондроза являются:

• болевые ощущения в затылке, шее, между лопатками;
• ограничение подвижности;
• наличие головокружения;
• мигрень;
• онемение верхних конечностей.

Показания и цели к массажу шеи при остеохондрозе:

• снятие болей;
• профилактика прогрессирования и рецидивов болезни;
• совмещение лечебной гимнастики и массажа;
• улучшение кровоснабжения в шейном отделе;
• снятие спазма мышц шеи и спины;
• укрепление мышечного корсета.

Методика массажа зависит от степени и тяжести заболевания. Признаки и проявления у каждого пациента протекают по — разному, поэтому техника массажа подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного.

Только настоящий профессионал, который знает все методы и правила выполнения, может провести сеансы массажа. Техника массажа основана на следующем алгоритме действий:

• поглаживание;
• растирание;
• разминание;
• вибрация;
• выжимание.

При прохождении массажа, нужно учитывать все сопутствующие у пациента хронические процессы в организме. Если болит часть шеи, то массировать необходимо начинать со здоровой стороны.

Массаж можно делать не всегда

В большинстве случаев, массаж считается полезной процедурой, но иногда может быть противопоказан при следующих нарушениях:

• активная стадия туберкулеза;
• заболевания крови;
• тромбоз;
• злокачественные и доброкачественные новообразования;
• аневризмы;
• остеомиелит;
• множественное наличие бородавок и родинок на теле;
• сосудистые звездочки в области спины.

Также есть временные противопоказания к проведению массажа:

• простудные и инфекционные заболевания;
• высокая температура;
• обострение хронических процессов.

Подводя итоги

При остеохондрозе массаж одних из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет устранить не только болевой синдром, но и некоторые симптомы, характерные для этого заболевания. Если сеанс выполнен грамотно и правильно, то у пациента наблюдается следующий лечебный эффект:

• повышается тонус мышц;
• снимается мышечный спазм;
• выводится молочная кислота, которая накапливается в тканях и мышцах;
• улучшение кровообращения в поврежденной зоне;
• избавление от болей;
• восстанавливается подвижность позвоночного столба.

Также совместно с массажем при остеохондрозе назначаются лекарственные препараты, лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры. Назначить курс массажа может только специалист после постановки диагноза и прохождения дополнительного обследования.

Перед началом лечения необходимо исключить противопоказания к прохождению массажа. Сеанс должен проходить в комфортной и спокойной обстановке, где пациент сможет расслабиться и получить желаемый эффект.