Печет бедро выше колена лечение

Тейпирование — исцеление суставов и мышечной боли

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Когда-то в спортивной медицине для лечения травм, связанных с суставами и мышцами был сделан шаг вперед. Больше четверти века назад японский доктор Кензо Касе разработал метод тейпирования, который стал настоящей сенсацией в области лечения и реабилитации травм, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Доктор Кензо разработал реабилитационную методику, которая в последующем получила название кинезиологическое тейпирование.

тейпирование

На сегодняшний день методика кинезиологического тейпирования стала доступна простому человеку.

 Такая методика позволила многим людям, страдающим от суставной боли, получившим различные травмы и заболевания, касающиеся опорно-двигательной системы почувствовать облегчение при движении. Ведь Жизнь – это движение.

загрузка...

Переводится дословно тейп – лента, тейпирование – это, если кратко, будет означать крепление лентами.  Необходимо учесть, что тейпирование помогает только на ранних стадиях различных травм, связанных с суставом, мышечной боли, артрозах, и прочих заболеваниях.

Что такое тейпированиеСвойства тейпа

Как же выглядит тейп, спросите вы? Да очень просто. Это липкая лента  похожая на лейкопластырь, основой которой является  хлопчатобумажная ткань, при этом она эластичная,  гипоаллергенная, дышащая, очень быстро высыхает, если человек принимает душ или посещает бассейн.  Разработчики ленты предусмотрели длительное и непрерывное ее пользование.

Влияние тейпа

Итак, кинезиологическое тейпирование позволяет фиксировать сустав, мышцу, связки, сухожилия в нужном положении, тем самым снижая нагрузку на область травмы. Приподнимая фасцию за счет зафиксированной кожи, тем самым  увеличивая лимфоотток поврежденной области и кровоснабжение, что благоприятно влияет на выздоровление поврежденного участка.  При движении идет попеременное натяжение, а затем ослабление кожи и так как тейп эластичен и имеет хлопчатобумажную основу создается эффект легкого массажа. Такой массаж активизирует в интенсивно работающих мышцах обмен веществ.

Такой метод фиксации сустава либо иной травмы напрямую связан с опорно-двигательным аппаратом, он позволяет создать наилучшие условия для исцеления, избегая полного обездвиживания.

Тейпирование. Влияние тейпа

Показания к тейпированию

— Ушибы различной этиологии;

— Растяжение связок;

— Растяжение сухожилий;

—  Артроз;

— Артрит;

— Судороги;

— Мышечные боли;

— Боли в шее;

— Боли в пояснице;

— Отеки ног при избыточном весе;

— Отеки во время беременности;

— Получение травмы при больших и напряженных физических нагрузках.

Методики

Как мы уже писали, тейпы в спортивных кругах были известны давно и пользовались ими, естественно, только спортсмены.

Используя в основном для:

  1. Тейпирования коленного сустава;

  2. О других способах иммобилизации коленного сустава вы можете прочитать в следующих статьях:

    • Фиксаторы коленного сустава;
    • Наколенники;
    • Суппорт на коленный сустав;
    • Ортезы на коленный сустав.
  3. Тейпирования локтевого сустава;

  4. Тейпирования плеча;

  5. Как выбрать способ фиксации плечевого сустава, читайте здесь…..

  6. Тейпирования голеностопа.

  7. Другой способ иммобилизации голеностопного сустава — ортез.

Но круг спортсменов достаточно мал, а круг людей страдающих от травм и заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом  велик.  Поэтому использование метода тейпирования в последнее время оценили эскулапы, которые по роду своего занятия не связаны со спортом никоим образом.

Рекомендовано разработчиками, что тейп должен накладывать только специалист в данной области.

Правила тейпирования

Однако, не все люди могут обратиться сразу за квалифицированной помощью по разным причинам. Поэтому для правильного тейпирования в домашних условиях необходим помощник, который поможет травмированному человеку наложить тейп по следующим правилам:

-В районе больного сустава, травмы или заболевания необходимо предварительно удалить волосы, если это нужно;

— Накладывается тейп на вымытую чистую, сухую кожу;

— Болезненной конечности либо части тела сначала необходимо определить благоприятное положение, при котором человеку будет комфортно после наложения тейпа;

— Сначала ленту необходимо закрепить ниже и выше травмированного участка;

— Затем, одной рукой необходимо начать раскатывать тейп, а другой рукой его расправлять;

— Тейп необходимо оборачивать вокруг травмированного места, таким образом, чтобы новый оборот прикрывал предыдущий наполовину;

— Натяжение лейкопластыря должно быть равномерным, без смещения, образования складок, без перетяжек и отклеивания. Важно не пережать сосуды и нервы на травмированной области;

— После окончания наложения тейп закрепляют небольшими полосками этой же ленты;

— На верхние конечности обычно накладываю по 3-5 слоев тейпа;

— Голень 5-6 слоев ленты;

— Для туловища, бедра необходимо  6-8 слоев.

Возможные побочные явления

При условии наложения тейпа без врачебной помощи необходимо отслеживать состояние травмированного человека некоторое время. В течение этого времени обратить внимание на следующие жалобы травмированного, после которых необходимо  быстро снять или наложить заново повязку, либо ослабить натяжение тейпа:

— Конечности стали холодными;

— Кожа стала синюшной;

— Кожа  стала сильно бледной;

— Онемение;

— Возникновение мурашек;

— Слабо или сильно выраженное покалывание конечностей;

— Возрастание боли.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Разновидности тейпирования

Кинезиологическое тейпировани дало старт тейпированию вообще. За последний период роста интереса к тейпу прослеживается большое разнообразие техник и способов тейпирования. Рассмотрим некоторые из них:

  1. Функциональное тейпирование. Подходит для профессиональных спортсменов и людей, которые увлекаются спортивными занятиями.

    Такая техника позволяет без вреда для здоровья спортсмена, чуть скорректировав физическую нагрузку улучшить результаты в спортивных соревнования, тренировках, а так же провести профилактику травмы.

    Тейп в таких случаях накладывают непосредственно перед тренировкой или соревнованием. У спортсменов в основном область тейпирования бывает кисти, колени,бедра,плечи. Наложение тейпа кратковременное.

  2. Иммобилайзерное тейпирование. При суставных вывихах, кинезиологическое тейпирование называется иммобилайзерное. В таком  способе лечения тейп дает сократить нагрузку на суставный вывих, тем самым немного ограничив движение.
  3. Это разрешает уменьшить риск возможных осложнений, избежать воспаления сустава, что в дальнейшем может привести к развитию артроза.

    Такое использование тейпа позволяет активно двигаться уже через более короткое время прошедшее после травмы. Область наложения любая.

  4. тейпирование коленного суставаРеабилитационное тейпирование. Травмы мягких тканей. Такое тейпирование называется – реабилитационным, иначе кинезиотейпирование. В этом лечебном методе достаточно много техник для реабилитации после травмы, при помощи которых можно предотвратить перенапряжение в травмированной части тела. Он позволяет облегчить суставную боль,  снизить отечность, убрать кровоподтеки. Может применяется для предотвращения развития келоидных рубцов, в лечении различных ран. Кинезиотейпирование доступно абсолютно всем, даже людям пожилого возраста, которые больше всего по статистике нуждаются в тейпировании. Особенное востребовано тейпирование коленного сустава.

Противопоказания

По своей сути тейпирование безопасно, но все же есть моменты, которые могут использованы как противопоказания, рассмотрим их:

  1. Не более 5-10 дней накладывается тейп с профилактической целью, это обосновано тем, что при более длительном ношении ленты ослабевает мышечный тонус, а именно в зафиксированных местах;
  2. Особо можно отметить чувствительность кожи. При усилении боли происходит раздражение кожных покровов, а тейп необходимо натягивать в области травмированного участка, то натяжения могут образовывать кровоизлияния. Поэтому лучше отказаться от этого метода лечения, так как самое главное не навредить;
  3. При дряблости кожи тейпирование показывает небольшой эффект либо отсутствует совсем, потому что взаимодействие кожи с подлежащими мышцами и фасциями уменьшается.
  4. Заключение

    Так что такое тейпирование? Это фиксация, позволяющая обеспечивать работу мышц, суставов при помощи специальных лент, уменьшая тем самым болевой эффект, одновременно давая способность двигаться. Такие ленты можно носить в течение 24 часов непрерывно в течение 5 дней. Что дает реабилитацию поврежденного сустава либо мышц.

    У Гиппократа есть очень хорошее высказывание:

    Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности.

    Опухоли коленного сустава

    Почти каждый человек может столкнуться с образованием опухоли сустава, если была получена травма. Степень припухлости может быть различной: от едва заметного дефекта до ярковыраженного отека. В любом случае опухоль коленного сустава – вещь не самая приятная, которая может причинить не только болевые ощущения, но и быть сигналом о наличии серьезного заболевания, именно поэтому необходимо обязательно лечить данный недуг.

    Почему болит коленный сустав

    Даже незначительная припухлость с умеренными болевыми ощущениями может отрицательно сказаться на двигательной активности человека, поэтому требуется обязательное лечение. Именно поэтому не стоит откладывать поход к специалисту, ведь причин почему может возникнуть данная боль, может быть большое количество. Повреждение сустава может быть из-за механической травмы, образования воспалительного процесса или дистрофии.

    Конечно же, на первом месте находятся травмы. Боль при сгибании и припухлость могут появиться спустя несколько дней, поэтому пациент не сразу понимает, что причиной дискомфорта является простой ушиб.

    На втором месте находятся артриты, а также подагра. Артриты – это заболевания суставов, которые развиваются в результате формирования воспалительного процесса. Подагра – заболевание обмена веществ, вследствие которого происходит отложение солей мочевой кислоты, или уратов, в суставах, в том числе и в коленном.

    В данном случае болевые ощущения носят острый, стреляющий, жгучий и приступообразный характер. Сустав, который подвержен артриту, негативно реагирует на сгибание, а при двигательной активности отдает резкой, интенсивной болью. Кроме того, в области колена отмечается покраснение, отек и воспаление. У человека наблюдается повышение температуры тела или же только пораженного участка.

    Воспалительный процесс может длиться очень долгое время и при отсутствии лечения привести к тому, что нога полностью теряет способность к двигательной активности.

    При развитии подагры у больного отмечается приступообразная боль, которая усиливается в момент сгибания колена. Данный симптом может сохранятся от минуты до нескольких дней.

    Помимо этого, можно выделить другие причины опухоли колена, в которым относятся:

    1. Заболевание Осгуда-Шлаттера, которое чаще всего встречается у школьников старшего звена. В результате данной патологии происходит разрушение бугристости и ядра у большеберцовой кости.
    2. Инфекции, которые поражают не только кожу, но и сами суставы.
    3. Киста Бейкера. Располагается грыжа сзади колена, представляя собой скопление жидкости.
    4. Нарушение правильной циркуляции крови или же полное прекращение поступления крови в коленный сустав характеризуется сильной болью – остеохондритом.
    5. Растяжение связок. В данном случае боль усиливается после нагрузки, опухает участок в районе колена.

    Симптомы, которые свойственны опухоли коленного сустава

    Помимо того, что в области коленной чашечки появляется отек, можно выделить и другие симптомы:

    • покраснение участка кожи, причем локализация может быть любой: на внутренней стороне и внешней, ниже коленной чашечки или чуть выше нее;
    • появление боли при пальпации;
    • затрудненное передвижение, при некоторых травмах больной не может полностью наступать на ногу;
    • появление озноба из-за поднятия температуры тела (данный пункт чаще всего наблюдается при наличии воспалительного процесса).

    При появлении подобных симптомов не стоит заниматься самолечением или ждать, что опухоль пройдет сама по себе. Необходимо обратиться за медицинской помощью и, возможно, сделать рентгеновский снимок.

    Методы лечения опухоли коленного сустава

    В процессе лечения пациенту выписываются несколько направлений терапии, которые могут помочь в совокупности: медикаментозная, физиотерапевтическая и в крайних случаях хирургическая.

    Используя лекарственные препараты, можно добиться торможения процессов, которые разрушают сустав, избавиться от инфекции или воспаления. В данном случае применяют:

    • НПВВ (нестероидные противовоспалительные вещества) в виде таблеток или инъекций;
    • хондропротекторы, которые нормализуют белковый состав хряща;
    • стероидные гормоны;
    • БАДы и витамины.

    Народная медицина

    Лечение народными средствами иногда помогает снять симптомы заболевания. Однако не стоит забывать о том, что данный метод должен применяться исключительно по рекомендации врача и только в совокупности с медикаментозной терапией!

    Используя отвар, изготовленный из листьев брусники, пациент может избавиться от приступов боли. Компресс, сделанный из сырого картофеля, поможет избавиться от покраснения и отека. Одним из известных средств народной медицины принято считать лопух. Что нужно сделать с растением? Его нужно использовать в качестве компресса и приложить к больному колену на 20-30 минут, перед этим необходимо смазать кожу растительным маслом.

    Разумеется, чтобы избавиться от опухоли колена, необходимо соблюдать четко все рекомендации, в которые также нужно включить диету. Ведь для правильного функционирования сустава необходимы продукты, которые не только добавят витаминов и минералов, но и активируют обменные процессы.

  5. Добавить комментарий

  6. Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям